<高齢化対策> その1 頭も活性化
皆さん老化に向けて努力をされています。
Aさんは元会社員。今は定年退職され年金生活を送っておられます。
若い頃から野球好きで会社から帰ったらテレビの野球中継を必死で見ておられました。奥さんが今日一日の事を話しかけても『ウーッ』『ウンウン』と生返事ばかりで、時には奥さんが『あなた、私の話をちゃんと聞いているの?』と怒り出す始末です。
それから十年、子供たちもそれぞれ独立し、夫婦二人だけの生活になり、会話が極端に減っている事に気づきました。
最近、ようやく『これではいけない、このままではボケてしまう』と心配になってきました。そこで今度はAさんの方から、『暑いね』『寒いね』『日が長くなったね』『日が短くなったね』と自然の移ろいをできるだけ話しかけ、頭が錆びつかないように気を配っています。
さらに、アスタキサンチン、EPA、DHA、イチョウ葉エキス、トコトリエノール、ホスファチジルセリン等の入ったサプリメントをボケないようにとの願いをこめて夫婦で飲んでいます。
健康メモ帳一覧
- 私のルーティン
- 晩酌の楽しみ
- カサカサ対策
- 風邪対策
- 形にとらわれない心
- プロ野球選手ってスゴイ!
- これも高齢者対策
- 女性のため息は疲れのサイン
- いつまでも活き活き
- 爪のトラブル
- サラリーマンの昼食
- 松の魅力
- 高齢者と気力・体力・処理能力
- 高齢者の記憶力
- 目の疲れ、目の乾燥感に…ポリグロン
- 水分バランスが崩れて体が重だるい時に…五苓散
- 滋養強壮に…レバコール
- 血の巡りと気の巡りを改善…冠丹元
- 若甦錠S
- 年齢が気になりだしたら
- 新ササカール
- 声枯れ
- 見当識障害の始まり
- アミノ酸の補給を(筋肉強化・体幹強化)
- 規則正しい生活を
- ほっこりしたとき(免疫力の低下)
- ウォーキングフォーム
- ナビゲート(精神的疲労に)
- レバコール(アミノ酸補給)
- 大草胃腸薬
- <高齢化対策>その2 足腰強化
- <高齢化対策>その1 頭も活性化
- 芍薬と牡丹
- 腸内環境
- 排尿
- 夏の健康維持
- 脳の若さ
- これって見当識障害?
- 胃腸薬も時代と共に
- お魚には優れた栄養素が
- ポリグロン
- 紫雲膏坐薬
- ロコモティブシンドローム
- 老化防止対策
- 低体温
- アスリートが風邪を
- 明るく健やかな生活のために
- 記憶の活用
- 皮膚のターンオーバー
- 薬用人参の薬効
京都府亀岡市安町23
でんわ:0771-22-0040
定休日:日曜・祝日
営業時間:10:00~18:00